《自律陷阱》是一部63集的现实题材短剧,以都市青年林深的成长轨迹为主线,讲述他在追求“完美自律”过程中陷入的认知困境。剧中,林深为摆脱平庸,制定严苛的日程表,却因过度压抑人性需求,逐渐与亲友疏离,甚至出现心理障碍。随着剧情推进,他发现所谓“自律”实为资本营销的焦虑陷阱,最终在朋友和心理咨询师的帮助下,学会接纳真实自我,重新定义幸福。该剧通过细腻的生活场景与心理刻画,引发观众对自我价值与生活方式的多维思考。

《自律陷阱》是一部63集的现实题材短剧,以都市青年林深的成长轨迹为主线,讲述他在追求“完美自律”过程中陷入的认知困境。剧中,林深为摆脱平庸,制定严苛的日程表,却因过度压抑人性需求,逐渐与亲友疏离,甚至出现心理障碍。随着剧情推进,他发现所谓“自律”实为资本营销的焦虑陷阱,最终在朋友和心理咨询师的帮助下,学会接纳真实自我,重新定义幸福。该剧通过细腻的生活场景与心理刻画,引发观众对自我价值与生活方式的多维思考。
